Magnesium Ölspray
Reines Magnesiumchlorid mit Wasser für die Entspannung nach dem Sport, Einschlafhilfe Stressabbau im Alltag und zu einem Fußbad Regeneration
Anwendungsbeispiele
Muskelentspannung nach dem Sport:
Einfach auf verspannte Stellen, wie Nacken, Waden oder Rücken sprühen und sanft einmassieren. Die Kühlende Wirkung spürt man meist direkt.
2. Einschlafhilfe
Ein paar Sprühstöße auf die Fußsohlen oder Waden vor dem Schlafengehen - viele berichten, dass sie danach besser abschalten können.
3. Stressabbau im Alltag
Sprühe das Öl auf Schultern oder Unterarme, wenn der Tag dich überrollt. Eine kurze Pause, tiefe Atemzüge - und du fühlst dich wieder etwas mehr bei dir .
4. Fußbad zur Regeneration
2-3 Esslöffel Magnesiumöl in warmes Wasser geben, 20 Minuten die Füße baden - perfekt nach einem langen Tag auf den Beinen! Was du beachten solltest: Leichtes Kribbeln oder Brennen ist zu Beginn normal - vor allem bei empfindlicher Haut oder Magnesiummangel. Nicht auf offene Stellen oder frisch rasierte Haut auftragen. Bei Bedarf nach 20 Minuten abwaschen oder mit etwas Pflegeöl nachcremen. Fazit: Magnesiumöl - dein neues Wohlfühlritual Ob für Muskeln, Schlaf oder Stress - Magnesiumöl ist ein vielseitiger Helfer für den Allta, den du ganz unkompliziert selbst herstellen kannst. Es ist ein kleiner Schritt mit großer Wirkung - probier´saus und spür den Unterschied!